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為進(jìn)一步加強(qiáng)冶煉公司義務(wù)消防隊(duì)員的體能素質(zhì),12月21日下午,公司組織前往景山公園開(kāi)展體能訓(xùn)練。
本次訓(xùn)練意在增強(qiáng)隊(duì)員個(gè)人體能,以跑臺(tái)階為主,俯臥撐、仰臥起坐等項(xiàng)目為輔。訓(xùn)練前,隊(duì)員們認(rèn)真做好熱身運(yùn)動(dòng),防止摔傷、扭傷。訓(xùn)練中,隊(duì)員們充分發(fā)揚(yáng)了不怕苦、不怕累的精神,邁開(kāi)步伐、你追我趕、積極訓(xùn)練。最后,全體隊(duì)員均完成了既定任務(wù)。
通過(guò)此次體能訓(xùn)練,義務(wù)消防隊(duì)員們磨練了意志、強(qiáng)健了體魄、提高了整體素質(zhì)和戰(zhàn)斗力,同時(shí)也為今后工作打下體能基礎(chǔ)。