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11月29日下午,冶煉公司團委在2號會議室舉辦“幸福的方法”主題讀書會。領讀者謝黎,各部室10余人參加了讀書分享交流。
你幸福嗎?幸福到底是什么?你想學習幸福的方法嗎?本期讀書會推薦分享書為《幸福的方法》選集“探尋幸福的疑問——識破‘幸福的假象’(2)”,作者為哈佛大學教授泰勒·本·沙哈爾。選文以充滿智慧的語言風格,通過簡單易行地練習,將幸福的秘密如沐春風般地帶入到每個人的內心深處,指導幫助大家不斷獲得持久的快樂、幸福和滿足感。
每個人對幸福的定義不同,感知就會不一樣。從對幸福的定位到積極平和的心態(tài),從追求一個小目標到養(yǎng)成一個小習慣,從自我接納到自我實現(xiàn)……追求幸福的方法有很多,大家結合工作生活實際,各抒己見,暢所欲言,紛紛表達了自己心目中對幸福的理解。讀書會倡議,在追尋幸福的過程中要常懷進取之心、憐憫之心、敬畏之心、感恩之心、反思之心,做到知足常樂,助人為樂,為共創(chuàng)“幸福冶煉”添磚加瓦。